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很多父母認為,給孩子單獨準備 「兒童餐」更有益兒童健康。
 
然而,英國《每日郵報》日前報導,《健康與疾病社會學》雜誌刊登英國一項新研究發現,與吃 「兒童餐」的孩子相比,吃 「成人餐」(與父母吃同樣飯菜)的孩子更健康,這也是影響兒童飲食健康的最重要因素。
 
愛丁堡大學家庭與關係研究中心對 2200 名 5 歲兒童的飲食習慣展開了研究。結果發現,1/4 的父母表示,孩子很少和大人吃相同的食物,但與父母同吃 「成人餐」的孩子營養更全面,飲食更規律,也更少挑食。研究負責人斯卡菲達博士表示, 「兒童餐」往往意味著孩子吃的食物與成人大不相同,這樣很容易導致某些營養缺失
 
 
 

圖片來源:奇摩                 文章來源:中國醫藥導報

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